运动细胞极为发达但成绩却惨不忍睹的星麻美（伊藤美来配音）、年龄虽小，但个性却十分好强，每一天都过得非常努力的樋口绘里（和气杏未配音）、成熟稳重，容易沉浸到自己的世界里去的千金大小姐早乙女静乃（小木未侑配音）、渴望成为偶像，却常常生活在幻想中的中二少女橘紫苑（长绳麻理亚配音）、害羞腼腆，遇事情往往会往悲观方向想象，虽然表面看来非常的普通，却意外的拥有着抚慰人心的力量的平冈优（高尾奏音配音）影片采用冷静的艺术视角。影像修复技术让历史重新展现，全彩处理增强画面细节，画面技术提升观看维度。技术运用保持低调，整体色彩追求真实。整体场面注重思想内涵。色彩运用体现严谨精神，声音创作追求自然风格。　　和这些可爱的女孩子们一起，面对着种类丰富的运动项目，让我们一起把身体动起来吧。